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taller Fundamentos del Yoga Aéreo

dom, 17 de nov

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Pereira

con Isaac Llanos

taller Fundamentos del Yoga Aéreo
taller Fundamentos del Yoga Aéreo

Horario y ubicación

17 de nov de 2024, 9:30 a. m. – 12:00 p. m.

Pereira, Hacienda Trevi - Entrada 16 Cadena, Pereira-El Tigre, Pereira, Risaralda, Colombia

Invitados

Acerca del evento

Fundamentos del Yoga Aéreo


El yoga aéreo es una práctica en suspensión que permite explorar la movilidad de manera innovadora, utilizando una tela suspendida para realizar estiramientos y posturas que facilitan el fortalecimiento del cuerpo y aumentan la flexibilidad.


Beneficios :

Flexibilidad : Soporte de la tela para profundizar estiramientos.

Fortalecimiento : Trabaja grupos musculares en suspensión.

Reducción del estrés : Sensación relajante al estar suspendido.


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Información del evento: Events
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