Eventos y Talleres
Una sesión especial de Yoga Nidra para celebrar los 8 años de Trevi Yoga.
Un espacio de descanso profundo, regeneración y conexión interior. A través de la relajación guiada, el cuerpo se libera de tensiones y la mente entra en un estado de calma consciente.
Ven a compartir este momento de pausa, presencia y celebración. 💛
8 de marzo, 10.40am
En este taller exploraremos principios técnicos y energéticos que nos permitirán refinar la practica personal de ashtanga vinyasa yoga a base de Surya Namaskar A, así como comprender la relación entre el pliegue hacia adelante y el trabajo de las bandhas.
29 de marzo, 9am
Únete a nosotros del 20 al 22 de marzo para un fin de transformador de yoga. El viernes disfruta de una Master Class multinivel centrada en el Hatha Vinyasa, combinando asana, pranayama y dharana. El sábado participaremos en un workshop de apertura de c y hombros, donde la respiración apoyará tu práctica. Concluiremos el domingo con un taller de posturas invertidas y sesiones de pranayama y meditación.
¡Te esperamos para explorar y profundizar en tu práctica!
CLASES GRUPALES (ASHTANGA YOGA)
La forma mas integral para aprender
CLASE DE INTRO ASHTANGA
Una clase introductoria para personas sin conocimiento del método de ashtanga vinyasa yoga, donde la persona tendrá un enfoque mas personalizado
CLASE MYSORE
Clase tradicional de practica personal con supervisión del profesor. apta para todos niveles de practica.
Principiantes tienen que pasar primero por la clase de intro)
CLASE LED
Es una sesión guiada en la que el instructor dirige a los estudiantes a través de una secuencia específica de posturas de yoga, siguiendo el ritmo tradicional de la práctica Ashtanga. Durante estas clases, se recitan los nombres de las posturas y se marca el ritmo de la respiración, ayudando a los practicantes a sincronizar sus movimientos con la respiración.
Solo para practicantes con la practica establecida de ashtanga
clase MYSORE o LED online
practica tradicional de ashtanga vinyasa yoga a travez de la pantalla
Solo para practicantes con la practica establecida de ashtanga
CLASES GRUPALES (OTRO)
CLASE CONTORSION
¡Bienvenidos a la clase de contorsión con Daria!
Aquí aprenderás a desarrollar tu flexibilidad y fuerza mientras te diviertes. Únete a nosotros para explorar nuevos movimientos y mejorar tus habilidades de contorsión en un ambiente seguro y acogedor. ¡Te esperamos!
CLASE DE
VINYASA FLOW
¡Bienvenidos a la clase de Vinyasa Flow con Sol!
Aquí, fluiremos juntos a través de una serie de posturas que conectan la respiración con el movimiento, creando armonía y equilibrio en cuerpo y mente. Prepárate para dejar atrás el estrés y disfrutar de una experiencia revitalizante. ¡Namasté!
CLASE DE YIN YOGA
Bienvenido a Yin Yoga con Paola.
Aquí te invitamos a sumergirte en un espacio de paz y conexión interior, donde cada postura te llevará a un estado de profunda relajación y meditación. Únete a nosotros para explorar la suavidad y la introspección que el Yin Yoga tiene para ofrecer. Te esperamos en cada clase para compartir juntos esta hermosa práctica.
