Hola

Hace varios años emprendí mi viaje a India buscando nuevas herramientas para construir mi mejor versión de persona, me certifique como profesora de yoga en Rishikesh –  La capital mundial del yoga y simultáneamente encontré en mi viaje interior la filosofía budista que me cautivo a primera vista por su flexibilidad y sus metodologías abiertas para todo tipo de practicante especialmente la meditación.

Los últimos 8 años los he dedicado al estudio del entrenamiento mental desde las diferentes perspectivas de la complejidad del ser humano  bajo la guía de maestros budistas genuinos que me han tenido paciencia y han sido muy generosos en transmitirme su sabiduría. Alterno el estudio con la participación activa de retiros enfocados en la calma mental, visión penetrante así como también retiros de silencio.

Actualmente estudio una formación en psicología budista con el Sakya College en India y coordino un círculo de estudio de filosofía budista en el eje cafetero.