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TREVI YOGA
CLASES GRUPALES (ASHTANGA YOGA)
La forma mas integral para aprender
CLASE DE INTRO ASHTANGA
Una clase introductoria para personas sin conocimiento del mƩtodo de ashtanga vinyasa yoga, donde la persona tendrƔ un enfoque mas personalizado
CLASE MYSORE
Clase tradicional de practica personal con supervisiĆ³n del profesor. apta para todos niveles de practica.
Principiantes tienen que pasar primero por la clase de intro)
CLASE LED
Es una sesiĆ³n guiada en la que el instructor dirige a los estudiantes a travĆ©s de una secuencia especĆfica de posturas de yoga, siguiendo el ritmo tradicional de la prĆ”ctica Ashtanga. Durante estas clases, se recitan los nombres de las posturas y se marca el ritmo de la respiraciĆ³n, ayudando a los practicantes a sincronizar sus movimientos con la respiraciĆ³n.
Solo para practicantes con la practica establecida de ashtanga
clase MYSORE o LED online
practica tradicional de ashtanga vinyasa yoga a travez de la pantalla
Solo para practicantes con la practica establecida de ashtanga
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CLASES GRUPALES (OTRO)
La forma mas integral para aprender
CLASE CONTORSION
Una clase guiada en cual vamos a trabajar sobre el equilibrio entre la flexibilidad y fuerza del cuerpo; volver nuestras columnas vertebrales mĆ”s jĆ³venes
PREGUNTA POR TU CLASE DE CORTESIA
ARTES MARCIALES (defensa personal)
Las artes marciales son un ejemplo de disciplina, integridad y valores
CLASE DE PILATES
Nuestra instructora Angela Rojas, Ā les acompaƱara de manera consciente, Ā brindado alternativas para la realizaciĆ³n de ejercicios, Ā para aquellas personas que se han visto afectados por alguna lesiĆ³n o situaciĆ³n traumatica, que este afectando su entorno familiar y social.
CLASE MEDITACIĆNĀ (temporalmente suspendido)
Una clase grupal de las tĆ©cnicas de meditaciĆ³n. Multinivel, suave, respiraciĆ³n
